最愛の彼女に男友達や仲の良い男性が多いと、彼氏としてはやきもきしてしまいますよね。彼女の事を信じており、やましい事が無いのは頭では分かっていても、心ではそう簡単に割り切れるものではありません。
男女の友情は答えが出ない一生のテーマなので、一度は悩んでしまう男女も多いでしょう。そんな悩みを持つ男性の方へ、嫉妬心を解消させる方法と、逆に行ってはいけない行動について紹介して行きます。
また、彼氏を持つ女性の方は、男性がどんな瞬間に嫉妬しているのか解説していきますので、出来る限りこういった事は避けてあげてください。そうする事で円滑にお付き合いしていく事が可能になるでしょう。
彼女の周りの男性に嫉妬してしまう瞬間とは？
男性だって彼女に対して嫉妬してしまいます。ですが、男性は彼女に対して素直に嫉妬しているとは伝えにくいのです。どうしても嫉妬＝女々しいという風潮がありますので男性も我慢をしています。
彼女からすれば嫉妬してもらえるのは愛情を感じる事が出来、嬉しいですよね。しかし、ほったらかしにしてしまうと男性も限界を迎えてしまいますので、出来る限り嫉妬させないようにしてあげましょう。具体的には男性はこのような時に嫉妬していますので、参考にしてください。
彼女のスマホに男性からの連絡の通知が見えた時
彼女と遊んでいる時に、彼女のスマホに男性かららしきLINEや着信の通知が見えてしまった時には彼氏としては不安になります。隠そうとしていたり、焦った様子を見せたりした場合は『浮気』を疑われてしまいます。
気遣って「職場の同僚だよ」「高校時代の友達だよ」と正直に伝えてくれたとしても、彼氏からしたら気分が良いものではありません。特別嫉妬深い男性でなくても、彼女の事を好いていたら気になってしまって仕方が無いでしょう。
彼女の事を信じているからこそ「男性と連絡しないで」と言い出せなく、自分で自分を無理やり納得させています。ですので、その出来事から少し冷たくなった、不機嫌になったとしても責めないようにしてあげてください。
他の男性と写る写真をSNSで見た時
「男性と遊びに行ってくるね！」と彼女に言われ、「いってらっしゃい」と快く送り出したとしても、SNS等で改めて男性と肩を並べて写っている写真を見た時には、やはり嫉妬してしまいます。
例え二人っきりでなくても、笑顔で楽しそうに写っていればどうしても気になってしまいます。特に、彼氏との写真はSNS上にアップロードしないのに、他の男性との写真を上げていれば「なんで俺との写真は上げないのに…」と思ってしまうでしょう。
逆に男性と写っている写真を乗せている事で、彼氏からすれば「やましい事はないんだな」と確認が出来ますので、彼氏からしたら何とも複雑な心境です。見たいけど見たくないといった心境にやきもきしているのは間違いありません。
アプリで男性と楽しそうに遊んでいる時
最近では、『ボイスチャット機能』が備わったスマホゲームが多くリリースされています。特にFPSゲームの『荒野行動』は、一世を風味した人気ゲームでプレイ人口も非常に多いです。こういったゲームは見ず知らずの人ともボイスチャットを楽しめるのが特徴です。
最近では、アプリのボイスチャットで知り合って出会うという事も自然だそうです。その為、彼氏からしたら見ず知らずの男性と、会話をしながら楽しんでいるのはとても不安になるものです。
また、男友達や男性の同僚から誘われて一緒にプレイしている事も多いでしょう。純粋にゲームを楽しんでいるだけなので、彼氏からしても「やめて」とは言い出しにくいのです。特に彼氏も同じゲームをしているのに、自分よりも男友達を優先されるとどうしても嫉妬してしまいます。
知らない男性の名前が出てきた時
彼女と一緒に居る時に、彼女の口から知らない男性の名前が出てくると、彼氏は「んっ？」と気になってしまいます。例え昔からの男友達、会社の上司だったりしても彼氏からすれば一人の男性です。
それが共通の友人であれば気にはなりませんが、顔も知らない男性であれば不安になって当然です。どうしても話したいエピソードがあるなら、事前にその人のプロフィールについて事細かく説明すれば、彼氏も「ああ。あの人ね。」と納得してくれるかもしれません。
ですが、出来る限り他の男性の名前は口にしない方がいいでしょう。男性は負けず嫌いな生き物ですので、どうしても他の男性と比較をしてしまいます。その為、「他の男の話は聞きたくない」と考えている男性が多いです。
男性が彼女の事を『呼び捨て』で呼んでいる時
他の男性が自分の彼女の事を下の名前を呼び捨てで呼んでいると、どうしても嫉妬してしまいます。幼い頃は当たり前だったとしても、大人になれば異性に対しては苗字で呼ぶか、ファーストネームだとしても『さん付け』『ちゃん付け』が当たり前です。
下の名前の呼び捨ては本当に親しい事の証拠ともなりますので、他の男性が呼び捨てで呼んでいたら、彼氏としては当然戸惑います。彼氏からしたら「元彼なのかな」「どんな関係なのかな」と考えてしまいます。
もし、同僚や男友達が下の名前を呼び捨てで呼んでくるのであれば、「彼氏から勘違いされるから辞めて！」と言ってあげると彼氏も安心でしょう。たかが呼び捨てではありますが、彼氏からしてみれば非常に気になるポイントです。
嫉妬心を解消させる5つの方法
頭では何も無いと分かっていても、心はそう単純ではなく、彼女の周りの男性には沸々と嫉妬心は湧き出るものですよね。恋愛に嫉妬は付き物ですが、嫉妬しすぎると彼女との関係が上手くいかない恐れも考えられます。
また、嫉妬をしている自分に自己嫌悪してしまう男性も多いでしょう。そんな男性達に、嫉妬心を解消させる方法を5つ紹介致します。嫉妬心を和らげ、彼女と良い関係を築いていけるようにもなりますので嫉妬で悩む男性の方は是非実践してみて下さい。
その男性を紹介してもらい、自分も仲良くなる
嫉妬してしまう原因に、その男性の事がよく分からない為に、妄想が膨らみ良くない事を想像してしまうというものがあります。それを防ぐ為には、彼女が仲良くしている男性と自分も仲良くなってしまう事です。
いきなり「その男の人俺に紹介して！」と言うと彼女も「なんで…？」と疑問に思ってしまいます。ですので、彼女からその男性の話が出た時に、「へー、俺もその人と仲良くなりたい！」と自然に紹介してもらえるよう流れを作る事が重要です。
やましい事が全く無ければ実際に紹介してもらうかは別として、快く紹介してくれようとする筈です。実際に紹介してもらえればやましい事が無い証明にもなりますし、その男性と趣味が合えば男友達にもなりますのでメリット尽くしです。
時間を忘れるような、没頭出来る趣味を見つける
彼女を中心とした生活を送っていると彼女に対して考える時間も増えますので、嫉妬に繋がってしまいます。これは無趣味で彼女と遊ぶ以外する事が特に無い、といった男性に多く見られます。その為、時間を忘れてしまうくらいに没頭出来る趣味を新しく見つけると良いでしょう。
趣味はアニメでもスポーツでもゲームでも構いません。とにかく周りが見えないくらいに集中する事が出来れば自然と彼女の事を考える時間が減り、平常心を保つ事が容易となります。
ですが、余りにも夢中になりすぎて彼女の事をほったらかしにするのは、「冷めちゃったんだ」と勘違いされてしまいますので彼女の相手もしっかりとしつつ、自分一人で楽しめる時間を作りましょう。
自分磨きを行い、自分に自信を持つ
嫉妬をしてしまう大きな原因として、自分に自信が無いという事が挙げられます。自分に自信が無い為に「彼女が他の男性に取られてしまうかも」と考えてしまうのです。彼女の事を信じてあげるのも重要ですが、なにより自分自身を信じてあげる事です。
自信を持つ為には、心身共に自分磨きを行って行きましょう。嫉妬心をバネにする事でとてつもないエネルギーを発揮させる事が出来ます。例えば筋トレを行ってみるのもお勧めです。身体を動かす事でネガティブな発想をし辛くなります。
嫉妬心を解消させる為に自分磨きを行って自信を付ければ、より魅力的な男性となり彼女から惚れ直されるかもしれません。『今、彼女と付き合っているのは自分だ』と事実を客観視し、自信を持ちましょう。
率直に自分の気持ちを彼女に伝える
嫉妬をしてしまいその事ばかりを考えてしまうようであれば、彼女に対し、率直に嫉妬をしているという事を伝えましょう。嫉妬は悪い事ではありません。本当に好きでいるからこそしてしまうものです。
その為、「他の男性とは遊んでほしくない」と、ちゃんとした場を設け、はっきりと彼女に告白すると良いでしょう。遠回しに伝えようとするのは逆効果です。誠心誠意伝える事で彼女も「嫉妬させていたんだ」と今後の身の振り方について考えてくれるでしょう。
仮に「信じてくれないの！？」といったように言い争いになるようであれば、恋愛に対する価値観が根本的に異なる為、遅かれ早かれいずれは破局してしまいます。彼女も本当に貴方の事を好いてくれているのであれば向き合ってくれますので、限界だと思う場合は我慢をせず伝えましょう。
彼女の周りの男性と自分を比較しない
嫉妬を解消させる為には、彼女の周囲の男性と比較をしない事です。その男性の事を詳しく知らないまま、妄想の中で幻像を作り出し比較をしてしまっているので、言わば見えない敵と戦い続けているのです。
これは終わりが無く不毛な悩みとなりますので、とにかく彼女の周囲の男性の事を想像しないようにしましょう。それだけ仲の良い男性が居るのに貴方とお付き合いをしているという事は、その男性に勝利しているのです。
その男性に好意を持っているのであれば、貴方と付き合う前にお付き合いをしている筈ですから、男性側の気持ちはともかく彼女にはそういった気持ちはありません。彼女にとって貴方はナンバーワンであり、オンリーワンであるのですから、比較をしようとはせず彼女だけを見ていてあげてください。
こんな行為は逆効果！交際に悪影響を及ぼしてしまいます
嫉妬心の余り、これから紹介をする行為を行ってしまうと、交際に悪影響を及ぼしてしまう可能性もあります。そうなってしまう前に上記で紹介した嫉妬心を解消させる方法を取りましょう。
嫉妬は相手の事を好きでいるからこそ生じる感情です。相手の事が好きで溜まらない余りに行動をしてしまうと、返って逆効果となり破局してしまう原因にもなります。それでは元も子もありません。そんなNGとされる行為について3つ説明をしていきます。
彼女に対して強く束縛をしてしまう
嫉妬心を持つと相手を束縛してしまいがちです。ですが、束縛は相手の気持ちを考えていない自分本位な行動になります。嫉妬するだけなら可愛いものと言えますが、それを行動に移してしまうと女性からは嫌われてしまいます。
例えば、「他の男性と遊びに行くな！」「連絡を取るな！」と一方的な命令をして、その場は了承を得たとしても、時間が経つに連れ確実に溝は深まっていきます。
最初はしっかりと公言をして男友達と遊んでいた彼女も、怒られる・反対される事が分かっている為、報告をしなくなるでしょう。そうする事でどんどんと隠し事が増えていき、最終的にはすれ違い、破局となってしまうのです。
束縛をする事は確実に逆効果ですので、彼女と付き合い続けたいのであれば止めましょう。
彼女のスマホの中身を覗き見してしまう
彼女が浮気していないか確かめる為にスマホの中身を見てしまう事もNGです。実際に盗み見る事で何も無ければ嫉妬心は和らぎますが、そんな彼女を信じられなかった自分に罪悪感が生じます。また、一度経験する事で癖となってしまい何度も行うようになってしまうでしょう。
そうすれば、いずれは彼女にバレます。スマホを隠し見ているという事は信用をしていない証になってしまいますので、彼女からしたら一気に愛情が冷めてしまう行動です。仮に許してもらえたからと言って、元の関係に戻るのは相当難しいでしょう。
そもそも、スマホを見ようという感情になってしまっている時点で彼女に対する信用が無くなっています。その為、一度冷静になり付き合い方についての見直しを行った方が良いでしょう。
無理に自分も女性と遊ぶ、連絡を取る
男友達と遊んでいる彼女に自分と同じ思いをして欲しいから。仕返しをしたいからといった理由で、自分も無理に女友達と遊んだり、連絡を取ったりするのは逆効果です。女性からすればそういった思惑には気付きます。
また、以前から女友達と遊んでいた場合は問題ありませんが、彼女と付き合ってから遊ぶようになると、彼女から反感を買います。彼氏からすれば「同じじゃん」と思うかもしれませんが、付き合う前から遊んでいたかどうかについて焦点を合わせ責め立てられます。
特に、「彼氏に嫉妬してもらいたいから」という理由で男友達と遊んでいる場合には喧嘩の元にもなり、そのまま破局してしまう恐れもあるのです。無理に自分も女性と遊ぶという回りくどい方法を取らずに、直接嫉妬している事を伝えましょう。
まとめ
彼女の周囲の男性に嫉妬してしまう事は仕方が無い事です。ネット等では、「男の嫉妬は女々しい」「情けない」という意見もありますが、そんな意見は無視してください。嫉妬に男女の違いはありません。
ですが、どうしても「男性だから…」と強がってしまう方も多いでしょう。嫉妬は相手の事を好いているから生じる、素敵な感情なので恥じる必要はありません。しかし、嫉妬は苦しいものです。
そんな嫉妬で苦しんでいる男性の方は、『嫉妬心を解消させる5つの方法』を参考に、嫉妬心に対処しましょう。女性の方は出来るだけ彼氏に嫉妬させないように振舞ってあげてください。そうする事でお互いが我慢をする事無く、自然体で付き合えます。
『嫉妬』という感情に負けず、正しく対処する事で、幸せなお付き合いをしていきましょう。
