彼氏がいる友達がうらやましい、自分も彼氏を作りたい、その気持ちは誰よりも強いのに、なぜか彼氏ができないということはありませんか。彼氏を作るために女磨きだって身だしなみだって手を抜いていないつもりなのに、いたって普通の同僚の子の方には彼氏がいるといったこともあります。
なぜこんなに彼氏が欲しいと強く思っているのに、彼氏ができないのでしょうか。その理由と共に彼氏が欲しいなら実践したいこと、辞めた方がいいことについてご紹介します。
なぜ彼氏ができないの？その理由を考えよう
彼氏が欲しいと常日頃から思っていて、彼氏がいる人がうらやましくてしょうがないのに、なぜか彼氏ができない人、とても美人でモテそうなのに彼氏がいないという人もいます。実は「彼氏が欲しい」が口だけのことになっていることも大きな原因なのです。彼氏が欲しいとは思うものの、あなたが行動をしなければ何も変わりません。彼氏ができない理由は、周りにいい人がいないからではなく、あなた自身に原因があるのです。
恋愛はいつも受け身か人任せになりがち
いつか素敵な王子様が白馬に乗って現れるはず、そんな夢物語を密かに思い描いていないでしょうか。さすがにそれは現実離れしていると頭で分かっていても、心の奥底ではそんな棚ぼたな出会いを期待していませんか。今まで恋愛は相手から好かれるパターンが多かった場合、自分から行動することがなかったり求めていこうという考えになりません。
友達から紹介されて彼氏ができた、という話を聞いて彼氏のいる友達に「いい人がいたら紹介してね」と頼むのが挨拶代わりになっている人もいます。実際に自分が相手の立場だった場合を考えても、彼氏の友達を紹介するということは、自分の信用にも関わります。そのため安請け合いはしない、むしろ断る人がほとんどです。
誰かが紹介してくれるのをただ待つだけの人には、出会いはまずやってきません。
家と会社の往復だけで毎日が過ぎている
周りで彼氏がいる子たちがうらやましいと思うものの、気がつけば会社と家の往復をするだけ、仕事が忙しくて一日中仕事のことで心も体も一杯一杯、そんな状況になっていませんか。職場でも出会いはあるかもしれませんが、他に目を向ける余裕がないと、きっかけがあっても恋愛につながりません。
また家と会社の往復だけで毎日が過ぎてしまう、だから彼氏ができない、と自分で思い込んでいる部分があることも、彼氏ができない原因になっています。彼氏ができないのは仕事のせいではないのに、理由づけることで自分に言い訳をしているのです。行動をすれば何かが変わるかもしれないのに、それをしようとしないため、家と会社の往復というループに自分で自分を縛り付けてしまっているのです。
相手に求めているものが多すぎる
彼氏がいれば自分も価値のある人間になれる、また周りに認めてもらえるのに、と考えていると彼氏を作ることが自分のステータスを上げることになると思い込みがちです。そのため自分を引き上げてくれるような、顔がいい人、お金持ちの人、性格がいい人、と相手に求める条件がどんどんつり上がっていきます。
自分に自信がないと、彼氏を作ることでその自信を穴埋めしようと考えてしまい、相手に求める理想が高くなってしまうのです。完璧な人間などはいませんし、そういった理想に近い相手が見つかったとしても、自分の理想と少しでもずれがあると、一方的に失望してしまいがちです。そのため好きな人や気になる人ができても、恋愛に発展しにくくなってしまいます。
自分に魅力がないと思い込んでいる
彼氏は欲しいけれど、自分は可愛くないし美人でもないし、と思い込んでいて彼氏は欲しいけど気持ちが後ろ向きになっている状態だと、出会いにもつながりません。自信がなく魅力がないと思い込んでいると、行動も気持ちも下を向いてぐずぐずしてしまいがちです。自然表情も硬くなり、そのことがさらに魅力を半減させてしまいます。
ただ一般的にそれほど美人には見えないのに、彼氏がいたり男性のモテるという人もいます。そういった人は自分の魅力がきちんと分かっているからこそ、自分の持っている部分を伸ばす努力をしています。自分の魅力を把握していない限り、彼氏はできないと考えて間違いありません。
彼氏が欲しいなら今すぐ始める習慣はこれ！
彼氏が本気で欲しいと思っているのなら、まず自分から行動を起こしましょう。生まれ持った顔やスタイルを変えようと思ったら、時間もお金もかかってしまいますが、今日からすぐできる簡単なことで、彼氏ができるきっかけにつながります。
彼氏が欲しいのは、クリスマスやイベントで周りに彼氏がいる人を見るとうらやましいからでしょうか。仕事などで落ち込んだ時に、慰めたり愚痴を聞いてくれる人が欲しいからでしょうか。きっかけはなんであれ、彼氏が欲しいならまず次のことを始めてみましょう。
自分の部屋を片付けてきれいにする
仕事で忙しくて掃除なんてしていられない、そういった人にこそ実践して欲しいのが部屋の掃除です。よく「部屋の乱れは心の乱れ」といわれますが、これは心理学で心の状態を示したものです。部屋が乱れていると、色々な情報が目に入ってくるため、脳が混乱します。さらに必要なものがすぐに見つからないため、焦りの気持ちが強くなり心を乱してしまうのです。掃除をして心を落ち着かせれば、行動も落ち着くようになります。
ここで大切なのは、一度に全てをやってしまおうとしないことです。まずは部屋にあるテーブルの上に物がない状態をつくる、本棚の一つだけを整理し、そこだけはきれいにするなど毎日テーマを決めて少しずつ片付けましょう。とりあえず押入れやクローゼットに入れて目の前から見えなくするという片付け方では、また同じようになってしまいますので注意が必要です。
毎日の習慣やお金の使い方を見直す
朝早起きするよりは少しでも長く寝たい、ご飯を作るのが面倒だからコンビニで済ませよう、そういった生活をしていないでしょうか。人間は楽な方に流れやすい気持ちがあるため、一度楽な方に流れてしまうとなかなか自制することができなくなってしまいます。そういった心の緩みが、体や行動の緩みにつながってしまいます。ちょっとぐらいいいか、とつい使ってしまうお金や、毎日の寄り道など、自分の生活を一度見直してみましょう。
自分の生活の乱れを直すことで、前向きな気持ちになり自分に自信を取り戻すことができます。
言い訳をついしてしまうクセを改める
彼氏ができないことだけでなく、なにか行動する時につい言い訳をしていないでしょうか。言い訳をしてしまうのは、自分に自信がないことも原因ですが、自分では責任を取りたくない、というネガティブな考え方が常に根底にあることも一因です。
彼氏ができないのは、環境や友人に原因があるのではなく、自分自身が行動していないことや、自信がないことに要因があります。「～だから」「だって～」といった口癖がある場合は、言い訳していることを自覚しましょう。言い訳をする前に、なぜ言い訳をしてしまうのか、自分に問いかけてみることも必要です。そうすることで言い訳を回避できます。
積極的に人に話しかけて会話をする
自分から積極的に出掛けていこうとしても、実際知らない人ばかりの中にいると、何を話していいのか分からない、また人に話しかけたら迷惑に思われるんじゃ、と気後れして結局何も話せなかったということがあります。
家と会社の往復で、会社でも人と話す機会がない、また会社でも結局は知っている相手なので、それほど緊張することもありませんので、会話のスキルは停滞したままです。そのため、いざ人と会話ができる場に行っても、何を話していいのか分からなくなってしまうのです。
これを解決するには、自分で会話のスキルを磨くしかありません。買い物に出掛けた先などからでもいいので、自分の知らない人に話しかけることを始めてみましょう。
本を読んだり映画を観るようにする
女性らしさは行動や仕草、話し方に加え、相手と話をする時にどういったトーンで話すかといったささいなことにも表れます。ただしこういったものは、自分の周囲だけだと固定化されてしまいがちです。
モテる素敵な女性は、話題が豊富で、使う言葉も素敵ですが、そういったものを自分の中に取り込む方法として、本を読んだり映画を観たりといったことがおすすめです。まずは「あんな女性になりたい！」という目標の女優が出ている映画を観ることから始めてみましょう。映画だけでなくドラマでもかまいません。
女性らしい魅力は一体どこから出ているのかを観察することで見つけ出すことができるだけでなく、自分の感受性を育てることになります。
始めるよりやめる方が効果あり！彼氏ができた人が辞めたこと
彼氏を作りたいからまずは自分磨きから始める、自信が持てるように行動する、そういったことも必要ですが、実は何気なくしていることを辞めることで、彼氏ができたという人もたくさんいます。皆がやっているからなんとなく足並みを揃えてやっていること、辞め時が見つからずになんとなしにやっていることをこの機会にやめてみましょう。
実際に彼氏ができた人の「辞めたこと」をご紹介します。
SNSから距離をおくもしくはやめる
皆が当たり前にやっているツイッターやインスタグラム。自分だけやっていないと話についていけないから、友達がやってるのでなんとなく、といった理由でSNSを続けていないでしょうか。SNSで話題になるのは、結局は登録している人の行動や買い物の話がほとんどで、実はそれほど重要な話題があるわけではありません。
楽しい話題に盛り上がることもありますが、人の愚痴や願望をみるだけであっという間に数時間を費やしたりと、身になっていないことの方が実は多かったりするのです。
思い切ってSNSをあまり見ないようにする、もしくはきっぱりと削除してしまいましょう。その空いた時間で本を読んだり、自分磨きができます。
飲み会など誘いがあった時に断るのをやめる
飲み会に積極的に参加すると、「ガツガツした女に見られそう」といつも断っていませんか。もちろんコンパのように彼氏や彼女を作ることが目的の飲み会がほとんどかもしれませんが、普段付き合うことのない相手と会話ができる絶好の場所でもあります。
出会いの場所がない、出会える人がいないと言い訳をするぐらいなら、人に何を思われようと気にせず自分から出会いの場所を広げていくことも必要です。
付き合う人を探しに行くのではなく、自分の会話スキルを上げるための勉強の場、と考えれば気後れせずに済みます。
派手なスタイルや身だしなみをやめる
男性受けするから、また好きなスタイルだから、と派手めのネイルをしたり、色気のあるファッションが多いということはないでしょうか。好きなファッションであっても、似合うのは若いうちだけ。だんだんと年齢を重ねていくと、逆にそれが「痛々しいファッション」になってしまいます。
男性が好きなのは見た目が華やかな女性より、実は清楚でおとなしめのファッションの女性の方。自然で清潔なファッションにチェンジするだけで、男性のあなたの見方が変わります。まずは年相応の服装を心がけましょう。
気を遣わずに購入した下着を着るのをやめる
下着なんて見る人もいないんだからどうでもいい、と安売りの下着をつけたり、上下がバラバラでも気にしないといった生活をしていませんか。見る人がいないからといって油断していると、どんどんだらしなさに拍車がかかります。
見えない場所でもきちんと気を遣うことで、自分を大切にするだけでなく自分と向き合えることで、もっときれいになろうという前向きな気持ちになれます。下着のショップでサイズの合う下着や似合う色をきちんと探すことも、きれいな自分になる第一歩と考え、手を抜かないようにしましょう。
自分のことばかりを優先することをやめる
忙しいから、その気にならないから、と自分の都合を優先したり、付き合う相手ができても「どうしてメールしてくれないの？」「仕事と私とどっちが大事？」といつも自分の気持ちばかりを優先させるようなことをしていないでしょうか。
そういったことばかりを繰り返していると、せっかく付き合う相手ができたとしても、長続きしません。それどころか付き合うことが重い、疲れると離れていってしまうことにもなってしまいます。
まずは自分のことより、相手のことを思いやって行動や発言ができるようになりましょう。すぐにできなくても、すぐに言葉にする前に深呼吸するなど、冷静になる行動をするだけでも違います。子供のような行動をやめ、大人の対応ができる女性を目指しましょう。
まとめ
彼氏ができないと悩む人は、出会いがないといったことを言い訳にしがちですが、実は自分自身に原因があることが少なくありません。彼氏が欲しいといいながら、相手の理想が高く、出会いがあっても次につながらない、また彼氏が欲しいといいながら実際には行動を起こさず、誰かが紹介してくれるのをただ待っているだけなど、行動を起こしていないといったことが挙げられます。
本気で彼氏を作りたいのであれば、自分磨きも大切ですが、積極的に出会いの場を自分で広げていくと共に、なんとはなしにしていることを辞めることも効果があります。毎日同じことをしているな、と感じたらまずその生活を変えることから始めてみましょう。
