「いつになったら私の恋は叶うの？」「こんな恋愛もうやめたい…」そんな先が見えない、辛く苦しい恋愛に悩んでいる貴女の気持ちを軽くする方法があります。
どれも簡単なことばかり、ちょっと考え方を変えてみるだけで、びっくりするほど気持ちが楽になりますよ。
1.期限を決めて恋愛しない
「もう1年も片思いをしているのに」とか、「あと半年の間に成就しなかったら諦めよう」なんて、自分で勝手に期限を決めていませんか。
付き合っている人がいる場合も、「彼がいつまで経ってもプロポーズしてくれない…」なんて不満を持っていませんでしょうか。
なかなかうまくいかない恋愛に焦ってしまう気持ちもわかります。
しかし恋愛に期限を決めてしまうと、今よりもっと焦ってしまい、ますます恋愛が辛く感じるのです。
恋愛に期限を決めないこと、これこそ先の見えない辛い恋愛を乗り越える方法です。
のんびり、ゆったりと大きく構えている方が案外うまくいきますよ。
2.恋愛に絶対はない
恋愛には“絶対”がありませんから、思わぬタイミングで奇跡が起こるものなのです。
「私の片思いなんて絶対に叶うわけがない」なんて、決めつけてしまうのはよくありません。
人は無意識に自分が思っている方向へと進んでいく傾向がありますから、マイナスなことばかり考えているとぐいぐいそちらへ引っ張られてしまうのです。
辛い恋愛をどうにかしたいなら、「いつか幸せになれる」とポジティブに考えましょう。
どうせ、だって、やっぱりという諦めの言葉は封印して、私はは幸せになれる、私の恋愛はうまくいくと思い込んでください。
3.自分がしたいように動く
先の見えない恋愛をしているときって、周りの目も気になってなかなか思うように動けませんよね。
でもそれはとても勿体無いことなのです。
先の見えない恋愛をしているときこそ、自分がしたいように動いて運命を変えましょう。
片思いをしているなら、好きな人に自分から話しかけにいってください。
話しかけてあなたを知ってもらってから、やっと恋愛が始まるのです。
彼氏との先の見えない恋愛に悩んでいるなら、彼氏ともっと話し合いましょう。
会話をすることでお互いのことがよりわかるようになりますし、彼氏もあなたを大切にしないといけないと自覚を持ってくれます。
4.時には休憩も大切
先の見えない恋愛をしているときって、自分を追いつめたり人を羨んだり、嫉妬したりで気持ちが休まりませんよね。
ネガティブなことばかり考えていると、それが無意識に言葉や表情、態度に出てしまうことがあるのです。
好きな人に嫌われないためにも、そしてこれ以上自分を傷つけないためにも、休憩を入れましょう。
一旦行き詰っている恋愛のことは忘れて、友達と遊びに行きませんか。
できればフリーの女友達や、彼氏とあまりうまくいっていない女友達がおすすめです。
自分の先の見えない恋愛に悩んでいる話しを聞いてもらって、気持ちをスッキリさせましょう。
恋愛がうまくいっている友達の場合、惚気話しを聞かされて辛くなってしまうことがあるので気をつけてください。
友達には話せないと思ったら、SNSで呟いてみるのもいいですよ。
誰も自分を知らない場で思ったことを書いてみると、ストレス解消にもなりますし、頭も整理できます。
そうやってリセットしてから気持ちを新たに再び恋愛へチャレンジするのもおすすめです。
