彼女が浮気しているかもしれない。自分の彼女に限って大丈夫と思っていても、一度疑いを抱いてしまうと、何もかもが怪しくなり、どうすればいいのか分からなくなってしまいます。まずは、彼女が浮気をしているのかどうか、ハッキリさせることが大切です。
女性は男性よりも隠し事がうまいので、彼女に浮気をされていても、なかなか気づくことができません。そこで今回は、彼女の浮気を見抜くポイントと、浮気が分かったときの対処方法をご紹介します。
彼女が浮気する理由、きっかけは些細なこと
女性が浮気をするのには様々な理由があります。中でも多いのが「寂しいかった」「刺激が欲しかった」「同僚の男性に口説かれて」「遠距離で彼氏に会えなくて…」という理由です。
彼女が浮気をしているかもしれない、と思ったら、まずは彼女が浮気をする理由がないか思い返してみましょう。浮気は、「そんなことで浮気をするの？」という些細なことがきっかけではじまるものです。そして、一度始まってしまうと、簡単には止めることができません。いつの間にか深みにハマってしまい、抜け出せなくなってしまいます。
愛情不足による寂しさを紛らわすため
女性は疲れているとき、落ち込んでいるとき、退屈なときなど、様々な場面で寂しさを感じます。そして、寂しいときには、恋人にそばにいて欲しい、優しくされたいと思います。
そんな寂しさを感じているときに恋人に会えないと、心にぽっかりと穴が空いたような状態になります。たまたま優しくしてくれる男性が現れると、心に空いた穴を埋めるために、優しくしてくれる男性に気持ちが移ってしまうのです。
なかなか会えない、声が聞けない、前はLINEにすぐに返信してくれたのに最近は既読のまま返信が来ない…、そんな些細なことが重なるだけで、寂しい気持ちになります。特に喧嘩をしたときは注意が必要です。パートナーへの嫉妬や寂しい気持ちの裏返しで、浮気に逃げてしまいがちです。
長く付き合っていても安心できない！倦怠期に注意
記念日のサプライズや休日の旅行、女性は人生に刺激を求めています。どんなに幸せでも、平凡で同じような日々が続くとマンネリ化し、人生を退屈に感じてしまいます。
彼氏のことは嫌いじゃない、むしろ好きだけど、最近はちょっと退屈。そんな退屈な毎日を過ごしている女性は、心のどこかで刺激を求めています。そして、彼に秘密の浮気という恋愛は、最高の刺激です。学校や仕事などで彼とは違うタイプの男性と出会うと、刺激を求めて、浮気をしてしまうのです。
長く付き合っているカップルほど油断ができません。そういえば最近、付き合い始めのドキドキやワクワクがないな、と感じたら要注意です。それなりに幸せだし、ただの倦怠期かなと思っていても、危機は突然訪れます。
ほかの男性に口説かれて断れない
押しに弱い女性ほど浮気に注意が必要です。彼女は一途だから大丈夫、と思っていても、男性からしつこくアプローチされると、断りきれず、「1回デートするだけなら･･･」と誘いに乗ってしまうかもしれません。そして、一度関係がはじまると、なかなか抜け出せなくなり、いつのまにか深みにハマってしまいます。
特にお酒に弱い女性は気をつける必要があります。会社の飲み会だから大丈夫と思っていても、同僚の男性もお酒を飲んで強気になっているので、勢いで浮気が始まってしまう、というのはよくあることです。
本当に彼女を大切にしたいなら、彼女が飲み会で帰りが遅くなるときには迎えに行く、など、彼女を浮気の誘惑から守る努力が必要です。
やっぱり遠距離恋愛は浮気が起こりやすい
遠距離恋愛は、もっとも浮気が起こりやすい環境です。人は一緒にいる時間が長い相手に愛着を持つ生き物です。彼氏と離れている間は、どうしても寂しさを感じてしまいます。寂しい心を紛らわすため、代わりにそばに居てくれた男性に恋をしてしまうのです。
そして、遠距離恋愛の間は、浮気をしていても簡単にはバレません。本気の恋じゃない、彼氏と離れている間だけ、ちょっとした遊びで恋人ごっこをしているだけ、そんな軽い気持ちで浮気をはじめてしまう女性もいます。
物理的な距離ができると、心の距離も開きやすくなってしまいます。こまめに連絡を取り合う、できるだけ会いに行くようにする、普段から浮気はダメということを話し合っておくなど、遠距離恋愛中は、浮気をさせないよう、特に注意が必要です。
彼女の浮気を見抜くポイント、女性の浮気は分かりやすい
男性は女性よりも鈍感な生き物です。さらに、女性は隠し事が上手です。そのため、女性の浮気は見つかりにくい、と言われています。彼女が髪を切ったのにも気づけないようでは、彼女の浮気にまったく気づかないのも当然です。
しかし、いくつかのポイントに注意すると、女性の浮気は意外に分かりやすいものなのです。スマホを肌身離さずコソコソ見ている、今まで優しかったのに態度が急に冷たくなる、連絡がつかない時間帯が増える、スキンシップを避けるようになった、シャンプーの匂いがいつもと違うなど、ちょっとしたことでも注意して観察すれば、浮気の兆候を掴むことができます。
大切なのは普段とは違う彼女のちょっとした「変化」に気づくことです。いくつかのポイントを抑えて、普段から彼女のことをよく観察しておくと、浮気を未然に防ぐこともできるかもしれません。
スマホを肌身離さず、コソコソ見ている
浮気相手との主な連絡手段はLINEやメールです。浮気をしている女性は、スマホを肌身離さず持ち歩き、コソコソと見るようになります。
それまではロックもかけずに置きっぱなしだったのに、突然、トイレやお風呂場にまでスマホを持っていくようになったら要注意です。誰かと、あなたには見られたくないやり取りをしている可能性があります。
彼女の仕草が怪しいと思ったら、彼女が寝ている間に、こっそりとスマホを覗いてみましょう。LINEやメールに怪しい履歴が残っているかもしれません。履歴を消している場合でも、スマホの予測変換で何か分かるかもしれません。あなたには普段、送ることがないのに、「あ」と入力して「愛してる」「会いたい」などが予測変換で表示されたら、あなた以外の誰かにそのような内容を送っている可能性があります。
今まで優しかったのに、態度が急に冷たくなる
彼女の態度が急に冷たくなったら、それは、彼女の心が浮気相手に傾いているサインです。話しかけても返事がそっけない、今まで「愛している」「大好き」と言ってくれていたのに愛情表現がなくなる、デートをしていてもどこか不機嫌で笑わない、彼女がこんな態度を取るようになったら、浮気をしている可能性があります。
彼女の態度が冷たくなったのには、浮気ではなく、あなたに原因があるかもしれません。まずは、彼女に優しくして、素直に好きな気持を伝えてみましょう。いつもより少し特別なデートに誘ってみたり、プレゼントをあげたり、好きな気持や日頃の感謝を伝えてみましょう。それでも、彼女の態度が冷たいままならば、浮気を疑ったほうがいいでしょう。
連絡を取ることができない時間帯が増える
彼女と連絡が取れない時間帯が増えたら、注意が必要です。その時間帯に、こっそりと浮気相手と会っているかもしれません。
浮気相手とは、決まった曜日、時間帯に会うことが多いものです。今までは残業はほとんどなかったのに毎週水曜日に残業と言って連絡が取れないことが増えた、金曜日に飲み会が増えた、などは浮気の兆候かもしれません。休日や記念日なのに会えない日が増えたら、本格的に浮気を疑いましょう。なぜ会えないのか、彼女にもう一度理由を聞いてみましょう。
友達と会っていて連絡できなかった、というのも浮気相手と会うためによく使われる言い訳の一つです。彼女が友達を優先することが増えても、友達と会うなとはなかなか言えません。
スキンシップを避けるようになったら要注意
彼女がスキンシップを拒否するようになったら、危ないかもしれません。女性は愛していない相手とのスキンシップを嫌がるものです。生理的に嫌だと感じたり、罪悪感から避けたり、理由は人により様々です。
一時的なものであれば問題ありませんが、体調や気分すぐれない、などいろいろな理由をつけて、身体に触ることを拒否することが続いたら、浮気が疑われます。手をつなごうとしたり、抱きしめようとしたりして、確認しましょう。もし抵抗されるなら、怪しいと思ってください。「触られるのが気持ち悪い」と言われるようになったら、本格的に危ないです。
彼女との付き合いが長くなると、スキンシップがおろそかになりがちです。すると、彼女が浮気をはじめても気づくことができません。普段からスキンシップを取って、愛情を確かめ合うようにしましょう。スキンシップを取ることは、浮気を予防することにもつながります。
シャンプーの匂いがいつもと違う
彼女から、いつもと違うシャンプーの匂いがする場合、浮気相手と過ごした痕跡かもしれません。男性は匂いに鈍感です。女性もそれが分かっているので、シャンプーの匂いくらい大丈夫だろうと、匂いに対する警戒心が薄くなることがあります。
彼女のシャンプーの匂いを普段から覚えていれば、シャンプーの匂いが変わったときにすぐ気づくことができます。もちろん、単にシャンプーを変えただけの可能性もありますが、日によってシャンプーの匂いが違うような場合は、自宅以外でもシャワーを浴びているのかもしれません。浮気の可能性が高いです。
シャンプーを変えていないのに、匂いがいつもと違う！と思ったら、彼女のことを注意して観察してみましょう。
彼女の浮気が分かったときの対処方法
彼女が浮気をしている可能性が高いことが分かった場合、それはとてもショックなことです。ですが、そんな時こそ冷静に対応しなければなりません。証拠を押さえずに問い詰めようとしても、彼女に否定されれば、有耶無耶にされてしまいます。
もし本当に浮気をしていた場合、別れるのか、再構築をするのか、可能ならば事前に方針を決めてから望んだほうが、話し合いは有利に進みます。彼女の態度次第で決めるということであれば、どういう態度なら別れるのか、再構築するのかをシミュレーションしておきましょう。
必ず証拠を抑えてから話し合いをしよう
浮気を問い詰めても、証拠がないと、彼女に否定されたら有耶無耶になってしまいます。問い詰められた彼女は、自分を守るために意固地になり、攻撃的になるかもしれません。証拠がないのを良いことに、ここぞとばかりにあなたを悪者のように責めるかもしれません。必ず証拠を抑えてから話し合いをするようにしましょう。
証拠として最も有力なのはスマホです。浮気相手との連絡には、必ずLINEやメールを使っています。スマホは証拠の宝庫です。彼女が席を外したり、お風呂に入ったりしているすきにスマホを確認してみましょう。ロックがかかっている場合は、彼女が寝ているときに、こっそりと指にスマホを当てれば、指紋ロックを解除できます。
証拠がないとあなたが悪者にされてしまう可能性もあります。必ず証拠を抑えてから話し合いにのぞみましょう。
別れたくなくても、知らないふりをするのはNG
黙っていれば、彼女の心もいつか戻ってくる。浮気を問い詰めたら、別れを切り出されるかもしれない。浮気が分かっているのに、自分が知らないふりをすればいつか彼女の心も戻ってくると、知らないふりをするのは絶対にいけません。
彼女の心はそのまま戻ってこないかもしれません。いつの間にか浮気相手が本命になっていて、あなたは浮気相手と別れたときのための、保険にされてしまう可能性もあります。仮に彼女の心が戻ってきても、あなたの気持ちは解決しないままです。また浮気をするのではないかと常に疑念がつきまとい、いつか限界がきます。
彼女の浮気が分かったのなら、どんなにつらくても、別れるにしろ、再構築するにしろ、一度きちんと話し合う必要があります。知らないふりをするのは絶対にいけません。
別れるなら、本音をぶちまけてスパッと別れよう
彼女と別れることを決めたら、彼女に言いたいことをぶちまけて、スパッと別れるようにしましょう。
浮気がバレた彼女は、急に現実に戻り、「本当はあなたのことが好き」「寂しかっただけ」と言ってくるかもしれません。ここであなたが曖昧な態度を見せてしまうと、彼女はまだチャンスがあると考え、よりを戻そうとしてくる可能性があります。そこであなたが折れてしまうと、スッキリしないまま終わってしまうことになります。
もう彼女とはやっていけない、と別れることを決めているなら、曖昧な態度は見せず、キッパリと別れを告げることが大切です。なぜ浮気をしたのか、どうすればよかったのかをいまさら彼女に確認をしても、何にもなりません。できるだけ早く古い関係を精算することで、スッキリした気持ちで前に進むことが大切です。
あなたは悪くない、自分を責めるのはやめよう
彼女が浮気をしたのには、自分に原因あったのではないか。自分がなにかしていれば、彼女の浮気を防ぐことができたのではないか。彼女の浮気という現実を前にして、あなたは自分を責めているかもしれません。
自分を責めるのはやめましょう。あなたは悪くありません。どんな理由があろうと、悪いのは、浮気をした彼女です。もちろん、あなたにも反省すべき点はあったのかもしれません。ですが、その経験は、次の恋愛に活かせばいいのです。浮気をしたのは彼女であって、あなたが責められるいわれはありません。
かといって、彼女を責め続けても、前には進めません。別れるのなら、自分の言いたいことをぶちまけて、スパッと別れてしまいましょう。再構築をするのなら、彼女の気持ちをきちんと確かめることが大切です。いずれにしても、悪いのは浮気をした彼女です。自分を責めるのではなく、前を向いて進んでいきましょう。
まとめ
彼女の浮気を見抜くポイントと、浮気が分かったときの対処方法をご紹介しました。
女性が浮気をするのは、「寂しかった」「日常にちょっとした刺激が欲しかった」「男性に口説かれて一度だけならと思ってしまった」など、些細なことがきっかけです。
女性は男性よりも隠し事が上手です。彼女が浮気をしていても、なかなか気づけないかもしれません。ですが、この記事で紹介したいくつかのポイントに注意するだけで、女性の浮気は意外に分かりやすいものになります。
彼女が浮気しているかもしれない、と思ったら、きちんと現実と向き合い、まずは事実をハッキリとさせましょう。その上で、別れるのか、再構築をするのか、あなたなりの結論を出して、しっかりと前を向いて進んでいくことが大切です。
