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彼と別れたい!大人の恋の終わらせ方・3つのポイント

【恋愛相談】彼とうまく別れたい(20代・女性)

彼がいるのですが、他に好きな人ができてしまいました。彼とは職場が同じなので、これからもたくさん会う機会があります。今後も気まずくならないうまい別れ方を教えてください。

冷静に、大人な対処で彼の心をコントロール

大人の恋の終わらせかた
 
どんな障壁があろうとも、本当に好きな人と結ばれるほど幸せなことはありません。そのためなら、言いたいことや感情を抑えることも大切です。大人な気持ちで冷静に対処しましょう。そして、新たな幸せをつかみ取ってください。

【1】何があっても冷静に

あなたに別れを切り出されるのは、多少前兆があったかもしれませんが、彼にとっては突然のことです。別れたくないと拒否されることや逆上される可能性もあります。
 
あなたの希望通りに事を運ぶために、何を言われてもあなたの側は冷静に対処しましょう。全ては好きな人と結ばれるためです。多少のことには我慢しましょう。冷静に彼の話を聞き、こちらの希望も冷静に伝えましょう。

【2】人格否定をしない

他の人を好きになったということは、多かれ少なかれ今の彼に問題があったということでしょう。別れ話の際にはケンカになることもあるかもしれません。しかし「あなたのこういうところが嫌で他の人を好きになった」など、彼のマイナス点を言うのはやめましょう。
 
あなたの気持ちを他の人に奪われた時点で、彼には敗北感があります。さらに傷口に塩を塗っては、まとまるものもまとまりません。相手に嫌なところがあったとしても、「あなたもとても素敵なんだけれど、たまたま他の人に気持ちが動いてしまった」ぐらいのスタンスでいましょう。
 
一度は好きになった人です。優しい気持ちで接しましょう。そうすれば彼の気持ちもだんだん収まり、あなたの思い通りに別れることができますよ。

【3】時間を置くことも大切

彼が別れに同意してくれたら、出来る限り彼の希望を尊重しましょう。同じ職場とのことですが、もしかしたら彼はあなたと顔を合わせたくないかもしれません。それが彼の希望であれば、出来る限り会わないよう対策をしましょう。
 
時が経てば、彼にも新しい彼女ができてまた元通りの友人関係に戻ることができるでしょう。時間を置くのは大切なことです。気まずくなりたくない気持ちもわかりますが、彼の気持ちも考えてあげましょう。あなたばかりが焦って、すぐに友人関係に戻れるよう主張するのはやめましょう。

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越智 祐子

越智 祐子

別れと失恋のアドバイザー別れ話のアドバイザー 恋愛に別れは付きものです。私は、数多くの恋人の別れを見守ってきました。別れは決して終わりではありません。新しい自分のはじまりです。微力ながら、「次へ繋げるための別れ」をサポートしていきます。趣味は絵画鑑賞、美術館巡り。

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