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彼氏と別れたい!NGな別れの伝え方3つ

【恋愛相談】彼と上手に別れたい(10代・女性)

彼と上手に別れたいと思っています。なかなか別れられなかったり、ズルズルとこの関係を続けていくのは嫌です。何かいい別れ方を教えて下さい。

 

わだかまりなく別れましょう

彼氏と別れたい!NGな別れの伝え方3つ
彼氏と別れたい……サヨナラを告げた時、別れを決めた原因を彼に尋ねられるかもしれません。理由は色々あるでしょうが、上手な別れの伝え方ってあるのでしょうか?ここでは、3つのやってはいけない別れの伝え方についてお話します。

別れを彼の原因にする

別れの原因が例え彼氏の方にあったとしても、その理由を彼のせいにするのはNGです。例えば彼のお金の使い方に問題があるとして、そのまま「あなたのお金の使い方はヒドいから別れる」と伝えると、拗れたり「そういうお前だって……」と無駄にケンカをするはめになりかねません。
 
この場合、「あなたのお金の使い方を、私は理解することができない」と、自分に原因がある(=彼にはどうしようもできない)ように伝えるのです。この、「彼にはどうしようもできないこと」であるというのが重要で、節約すればいいとかどうしたら別れないで済むかという次元の話ではないというのを分かってもらうことが大事です。

曖昧にする

かといって「あなたは悪くない、私が全部悪いの」など曖昧な言葉だけで別れようとすると、彼氏が納得できないばかりか、『他に男がいるのか』と勘違いしたりして、かえって執着されてしまう結果を招きかねません。別れる理由が曖昧すぎるのもNGです。
 
別れたい理由があるのならば、「私が、あなたとずっと一緒にいようと思えなくなった、ごめんね」ときちんと伝えた方がいいでしょう。

中途半端に距離を置く

フェイドアウトやカットアウトは中途半端に行うと、相手の気持ちを弄び傷つけるだけの別れになります。あなたが冷たくなった理由を知りたくなってしまい、彼に執着が生まれてしまいます。
 
職場や住所も変えてしまうくらいの姿のくらまし方ならいっそ諦めもつくというものでしょうが、それができないようでしたら、いきなり無視をするなどの中途半端な距離の置き方ではトラブルを発生させる可能性がありますので、きちんと別れるためにケジメをつけましょう。
 
 
どんなに気を使ったとしても、なかなかスムーズな別れというのは難しいものです。大事なのは相手に執着やわだかまりなどを持たせないで別れることです。難しいことですが、なるべく相手が納得できるような形で別れを演出してあげることが大切です。

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越智 祐子

越智 祐子

別れと失恋のアドバイザー別れ話のアドバイザー 恋愛に別れは付きものです。私は、数多くの恋人の別れを見守ってきました。別れは決して終わりではありません。新しい自分のはじまりです。微力ながら、「次へ繋げるための別れ」をサポートしていきます。趣味は絵画鑑賞、美術館巡り。

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