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会いたい女と忙しい男の”すれ違い”防止策

【恋愛相談】彼が忙しくてなかなか会えない(20代・女性)

私の彼は多忙な人です。私はもっと彼に会いたいと思っているのですが、彼の方が時間がとれずなかなか会うことができません。先日も寂しくて、つい我が侭をいってしまい、ちょっとした喧嘩になってしまいました。忙しい彼の負担になりたくないと思っているのに、なかなか気持ちのコントロールができません。会いたいけれど会えないとき、どういう心構えでいれば良いでしょうか。

忙しい彼への気遣いが大事

会えない時のすれ違い対策
恋愛中のカップル全てが定期的にデートをしているわけではありません。彼が仕事で忙しいという時期はデートもままならないということはよくあります。
 
頭でわかっていても、会えない時間が長く続けば寂しくなるのが女心です。彼に仕事で頑張って欲しいと願う気持ちがある一方で、抑えきれない「会いたい」という自分の欲求をどう処理していけばいいのかと悩むのです。

感情に任せて寂しい気持ちをぶつけない

寂しくなると、つい言ってしまう一言に「私と仕事とどっちが大事?」というものがありますが、これは仕事に集中したい彼を困らせるだけでなんの効果もあません。忙しい時ほど重い女や面倒な女からは逃げたくなるのです。寂しい気持ちは自分で処理すべきものであって、彼が仕事に集中したいと思っている時はそれを応援してあげる気持ちがたいせつです。
 
男性は仕事に集中すると仕事しか見えなくなります。女性のように同時進行ができないことを理解してあげましょう。そんな男性の性質を理解すれば、彼が彼自身のためだけに頑張っているという意識が薄れ、二人のために頑張ってくれているという意識になるはずです。

会えない時間を楽しい時間に変える

彼が頑張っているから、私も一緒に頑張る」という意識を持ち、ちょっと難易度の高い習い事を始めてみてはいかがでしょうか。また会えない時期を利用して、エクサイズに励むのもおすすめです。久しぶりに会った彼女が美しいボディになっていたと知ったら、きっと彼も感動するに違いありません。それを楽しみにすれば、寂しさなんて吹っ飛んでいきます。つまり「会えないから寂しい」ではなく、次に会える時間を楽しみにして日々を過ごすという意識に変えるのです。

メールは短く相手を気遣う文面が理想

会えない時の定番といえばメールです。でも相手が忙しい時ほど、長文メールは負担になる可能性がありますので、時間帯を選び、短い文面で「おつかれ様。一段落したら遊ぼうね」程度が理想です。また、すぐに返事が来なくても「返事がないのは無事な便り」くらいの気持ちでドーンと構えていましょう。

不満はため込まない

とはいえ、あまりにも返事がなければ不安になるのが女心です。会えない不満とメールの返事をくれない不満が募ればいつかは爆発します。そんな時は、適度にガス抜きをしましょう。
 
ちょっとでも会えたらうれしいな」という程度に、あなたの寂しい気持ちを率直に伝えるのはわがままではありません。かわいい意思表示です。むしろ、嫌われたくなくて我慢し続ける関係になる方が危険です。
 
好きな彼に会えない時間は寂しいものです。でもその時間をどう使うかで、二人の距離がグーンと縮まる可能性もあるのです。目先の寂しさに負けず、彼を信じて待ちましょう。

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宮本 里穂

宮本 里穂

恋愛心理学の専門家 恋愛心理学を専門に、社会心理学なども勉強しています。お酒を飲むことと、音楽を聴くことが好きです。心理学を基にして、実践的なアドバイスをすることを心がけています。
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