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好きな人と一緒に「苦労」すると、恋愛関係が進展する!?

【恋愛相談】好きな人と親密になる方法を教えて(20代・女性)

今、会社に好きな人がいます。職場恋愛なのですが、どんな風にアプローチしようか迷っています。アプローチ以外で、何か好きな人と親密になる心理的なテクニックみたいなものってあるのでしょうか?職場が同じだからこそできるアプローチとかってありますか?

職場恋愛は成功しやすい!

苦労することで恋愛関係に

毎日会っているだけでも効果的

職場恋愛は、それだけでもなかなか有利に働きます。学生時代、毎日同じ学校で過ごして顔を合わせていた人と付き合うことになったという経験はありませんか?
 
同じ職場であれば、必然的に頻繁に顔を合わせますよね。そうして毎日顔を合わせているだけでも、心理的な距離は近付きます。それにプラスして、毎日必ず挨拶をすること、できれば会話をするようにしてください。

一緒に仕事をするメリット

ただ顔を合わせているからというだけではありません。職場恋愛で最大のポイントは、一緒に仕事をすることです。共同作業は、それだけでも相手へ親密感を抱くようになります。でも、より親密感を抱くのは実は「ストレス」の共有だったりするんです。
 
同じプロジェクトで、一緒に苦難を乗り越えてゆく。そのことで育まれる相手への親近感や親密度は測り知れません。辛い思いを共有することは、楽しさを共有するよりも遙かに恋愛に有利に働きます。

楽しいことより、やりがいのあることを選ぶ

デートに誘うときも、この理論が応用できます。ただ楽しいだけの場所へ出掛けるよりも、2人で苦労するようなデートをした方が効果的です。山登りなどのアウトドアでもいいし、海外旅行なんかもオススメ。2人とも経験したことのないことを経験するのは、恋愛関係を発展させる後押しになります。
 
職場で彼が苦労しているようならそれを手伝い、愚痴っぽくならない程度に「あの上司ほんとにイヤだよね-」と共感し、心の距離を縮めていってみてください。

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宮本 里穂

宮本 里穂

恋愛心理学の専門家 恋愛心理学を専門に、社会心理学なども勉強しています。お酒を飲むことと、音楽を聴くことが好きです。心理学を基にして、実践的なアドバイスをすることを心がけています。
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